Gesunder Schlaf und Elektrosmog

Man sieht ihn nicht, man riecht ihn nicht, man hört ihn nicht. Aber man spürt ihn. Manchmal nicht direkt und sofort, jedoch jeder im Laufe seines Lebens: Elektrosmog. Das Tückische ist wirklich, dass er selten bewusst wahrgenommen wird, sondern sich einfach einnistet und sein Werk auf ganz leisen Sohlen verrichtet. Wenn Sie für gesunden [...]

Gesunder Schlaf und Elektrosmog 2017-10-20T15:19:19+00:00

Kalte Jahreszeit – Warme Jahreszeit – Bettdecke wechseln

Kalte Jahreszeit – warme Jahreszeit – Bettdecke wechseln... Der nächste Winter kommt bestimmt. Und damit geht es jetzt in der kalten Jahreszeit wieder los, dass wir die Zimmer heizen, die Kleidung auf wärmere Teile umstellen, morgens schon teilweise die Scheiben am Auto kratzen müssen und die Sonne ihre Kraft verliert. Und so ist es [...]

Kalte Jahreszeit – Warme Jahreszeit – Bettdecke wechseln 2017-10-11T14:57:32+00:00

Gesunder Schlaf -gut zu wissen…

Gesunder Schlaf - gut zu wissen... Wer nach einer durchgeschlafenen Nacht mit ca. 6 – 8 Stunden Schlaf schmerzfrei und frisch aufsteht, der ist ganz nah dran an unserem Verständnis von gesundem Schlaf. In jungen Jahren ist das recht oft der Fall. Wer hier allerdings die Regeln nicht beachtet, der möge sich gut überlegen, [...]

Gesunder Schlaf -gut zu wissen… 2017-10-17T14:36:26+00:00

Seniorenmesse 60+

Am Samstag, den 18.11.2017 von 10 bis 18 Uhr und Sonntag, den 19.11.2017 von 10 bis 17 Uhr findet in Höhenkirchen-Siegertsbrunn die Seniorenmesse 60 plus in der Mehrzweckhalle, Bahnhofstr. 12 statt. Unter dem Motto „Leben genießen, Vorsorge treffen, Unterstützung finden“ stellen sich mehr als 40 Gewerbetreibende sowie Verbände, Vereine und Dienstleister vor. Wir werden ebenfalls [...]

Seniorenmesse 60+ 2017-05-02T09:34:13+00:00

Ottostraßenfest 2017 – Wir sind dabei!

Samstag, 9. September 2017 Wir hoffen alle auf schönes Wetter und natürlich viele interessierte Besucher. Für unsere Kleinen haben wir ein lustiges Spiel vorbereitet, bei dem sie einen Stempel „abholen“ können. Also – wir sehen uns am Samstag, in der Nähe der Commerzbank, neben Trachten Bäda und dem Reisebüro!  

Ottostraßenfest 2017 – Wir sind dabei! 2017-05-02T09:34:13+00:00

Kostenfreier Vortrag, 22.06.2017: Vorbeugen ist leichter als Heilen

Kostenfreier Vortrag: 22.06.2017, 19 Uhr - Prävention wird immer wichtiger und ist gar nicht so schwer, wenn man weiß wie. In diesem interaktiven Vortrag können Sie selber schon viel probieren und bekommen Tipps, wie einfach es ist, für Ihre Gesundheit zu sorgen. Sie hören Wichtiges zum Thema Ernährungstypen, Übersäuerung, Entstressen. Sie erfahren, was die ersten [...]

Kostenfreier Vortrag, 22.06.2017: Vorbeugen ist leichter als Heilen 2017-05-27T11:50:34+00:00

Messe München „Die 66“: 19.- 21.5.2017 – Stand A5.104

Deutschlands größte 50plus Messe! Wie jedes Jahr sind wir auch dieses Mal wieder auf der größten Seniorenmesse Deutschlands. Vom 19.- 21.5.2017 finden Sie uns in Halle A5, Stand 104. Neu dabei ist, dass die Messe ab diesem Jahr auf dem Messegelände in Riem stattfindet! Am besten gleich notieren! Herr Voigt, zertifizierter Schlafberater und Mitglied der Deutschen [...]

Messe München „Die 66“: 19.- 21.5.2017 – Stand A5.104 2017-05-08T12:07:25+00:00

Kostenfreier Vortrag, 18.05.2017: Lebenselexir-Wasser – Warum Wasser für unsere Gesundheit so wichtig ist.

Kostenfreier Vortrag: 18.05.2017, 19 Uhr Der Universalstoff Wasser ist die Grundlage allen Lebens. Seine chemischen und physikalischen Eigenschaften machen ihn so einzigartig. Obwohl unser Planet aus dem Orbit wie eine riesige Oase im Weltall aussieht, ist der Anteil des trinkbaren Wassers nur sehr klein. Etwa knapp zwei Prozent stehen Pflanzen, Tieren und Menschen zum Leben [...]

Kostenfreier Vortrag, 18.05.2017: Lebenselexir-Wasser – Warum Wasser für unsere Gesundheit so wichtig ist. 2017-05-26T08:31:10+00:00

Kostenfreier Vortrag, 27.04.2017: Ernährung und Schlaf

Kostenfreier Vortrag – 27. April 2017, 19 Uhr Fast jeder Zweite hat mit Schlafstörungen zu kämpfen. Meist infolge von Stress und Leistungsdruck. Häufig führen auch Verspannungen und Schmerzen dazu, dass der Schlaf gestört ist; besonders dann, wenn zu harte oder durchgelegene Schlafstätten eine Erholung für den Körper nicht zulassen. Ist der Schlaf einmal gestört, wandern [...]

Kostenfreier Vortrag, 27.04.2017: Ernährung und Schlaf 2017-05-26T08:32:21+00:00

Kostenfreier Vortrag, 16.03.2017: Orthopädisch richtig liegen – gesund schlafen

Kostenfreier Vortrag 16.03.2017, 19:00 Uhr Verspannungen sind die häufigste Ursache für Rückenschmerzen. Kein Wunder! Verbringen doch die meisten Menschen Ihren Arbeitstag im Sitzen. Einseitige körperliche Belastung, Termindruck und wenig Bewegung kommen hinzu. Abends wird nach dem Abendessen, der Computer oder das Fernsehen eingeschaltet. Auch hier wird die Wirbelsäule durch das Sitzen belastet. Leider sind häufig [...]

Kostenfreier Vortrag, 16.03.2017: Orthopädisch richtig liegen – gesund schlafen 2017-05-26T08:34:54+00:00